top of page

Fit zupa z brokułów i białych warzyw korzeniowych.

  • Zdjęcie autora: Katarzyna Dziubińska
    Katarzyna Dziubińska
  • 13 lis 2020
  • 1 minut(y) czytania

Składniki:

  • 500 g brokułu;

  • 300 g białych warzyw korzeniowych;

  • 1/2 małej cebuli;

  • 2 ząbki czosnku;

  • ziele angielskie (3 szt.);

  • liść laurowy;

  • sól i pieprz;

  • oliwa z oliwek;

  • ok. 1,25 l gorącej wody.


Przygotowanie:

Brokuła i warzywa korzeniowe takie jak pietruszka, seler obierz, umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Cebulę pokrój w niewielka kostkę, a czosnek w plasterki.

W garnku rozgrzej łyżkę oliwy z oliwek

i podsmaż na niej cebulę i czosnek. Gdy się zeszklą wrzuć warzywa korzeniowe, chwilę podsmaż. Dodaj brokuła, a po około 5 minutach zalej gorącą wodą.

Dodaj sól i pieprz i pozostałe przyprawy. Duś pod przykryciem, na małym ogniu aż warzywa będą miękkie. Na koniec całość zblenduj. Jeśli uważasz, że zupa jest nie co za gęsta dolej trochę gorącej wody i zagotuj. Podawaj posypaną koperkiem lub natką.

Smacznego.👌🥦🍽


Comments


502 053 682

©2019 by Zdrowo i Kolorowo - gotowanie, przepisy, diety, porady dietetyczne. Proudly created with Wix.com

bottom of page