Pasta jajeczna z rukolą.

Pasta jajeczna w innym wydaniu.

Tylko 170 kcal, z czego białko: 14,5g, tłuszcz: 10g, a węglowodany: 5,8g.

Składniki:

• 2 jajka z wolnego wybiegu ugotowane na twardo;

• garść rukoli;

• 1 łyżka jogurtu naturalnego;

• 1 łyżka szczypiorku lub cebuli;

• sól i pieprz.

Jajka rozgnieść widelcem, rukolę drobno posiekać, wymieszać ze sobą wszystkie składniki, doprawić solą i pieprzem do smaku.

Smacznego.